こんにちは。私は30代の女性です。事務の仕事が多いため、目、肩、腰のこり、そして全身の倦怠感などに、20年近く悩まされています。特に肩こりがひどくて、肩こりからくる頭痛にも悩まされていました。私の主人も仕事柄肩こりになることが多く、暇さえあれば2人で、マッサージ店に通いつめる日々です。
そんな私たちが、最近ハマっている断然オススメのマッサージが2種類あります。
それは「タイ古式マッサージ 」と「 ドクターストレッチ 」です。
「 タイ古式マッサージ 」は、マッサージという名前なのですが、ストレッチに近いもので、体の中の筋を奥底からのばすような感覚です。初めて施術を受けたときは、予想以上のダイナミックな体形にさせられるので、驚きましたし、ちょっと痛いかな？と言う印象でしたが、終わる頃にはうとうとしていたり、寝ている時もある位とっても気持ちがいいです。それは夫も同じだったようで、隣を見ると夫は寝ていました。施術が終わった後は体の中から軽くなったようで、今まで受けたマッサージは一体何だったんだろうと思いました。他のマッサージと何が違うかともうしますと、体も軽くなった感覚が数日間続くことです。てもみん等の、手もみ式のマッサージも気持ちが良いのですが、次の日には戻っていたりするので、一時的な軽さ、という印象です。
「 ドクターストレッチ 」も、名前の通りストレッチを施術してくれるお店なのですが、たかがストレッチと思わないでください。素人の自分が適当にやるストレッチとは全然異なり、プロの手でストレッチを施術してくれるのは、全然違います。
値段は、タイ古式マッサージも、ドクターストレッチも1回大体同じ位の値段です。
手もみ式のマッサージよりも約1割程高いですが、効果を考えると、断然ストレッチ系のマッサージをおすすめします！